Read it in Engglish here https://eunice618.tistory.com/227 어깨 통증이 계속된다면 ‘오십견’과 ‘회전근개 파열’을 의심해볼 수 있습니다.두 질환 모두 비슷한 부위에 통증을 일으키지만, 원인과 치료 방법은 전혀 다릅니다.정확한 차이를 이해하고 올바른 운동과 치료를 받는 것이 중요합니다.오십견(유착성 관절낭염)이란?오십견은 어깨 관절을 감싸는 관절낭에 염증이 생기고, 점차 굳어져 움직임이 제한되는 질환입니다.주로 50대 전후에 많이 발생해 '오십견'이라고 불리지만, 40~60대 사이에서 흔하게 나타납니다.초기에는 가벼운 통증과 함께 어깨가 뻣뻣해지고, 점차 팔을 들어올리거나 돌리는 동작이 힘들어집니다.통증은 밤에 심해지는 경우가 많습니다.회전근개 파열이란?회전근..