엉덩이 통증과 골반 부위 통증은 일상생활에 큰 불편을 주는 흔한 증상 중 하나입니다.단순히 근육통일 수도 있지만, 다양한 원인에 따라 통증의 양상과 위치가 달라질 수 있어 정확한 이해가 필요합니다.이 글에서는 엉덩이와 골반 통증의 주요 종류와 각각의 특징을 자세히 알아보겠습니다.1. 좌골 신경통(좌골신경통, Sciatica)좌골 신경통은 허리에서 엉덩이를 지나 다리까지 연결된 좌골신경이 눌리거나 자극을 받아 생기는 통증입니다.주로 한쪽 엉덩이에서 시작되어 허벅지 뒤쪽, 종아리, 발끝까지 저린 느낌이 퍼집니다.허리 디스크나 척추관 협착증이 원인일 수 있으며, 장시간 앉아 있는 생활습관도 영향을 미칩니다.2. 이상근 증후군(Piriformis Syndrome)이상근은 엉덩이 깊숙한 곳에 위치한 근육으로, 이..