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작은 첫 걸음 1

중장년, 새로운 환경만들기

Read it in English here https://eunice618.tistory.com/241 나이가 들수록 친구를 사귀고 새로운 사람을 만나는 것이 점점 더 어려워집니다.청년 시절에는 학교, 직장, 사회생활을 통해 자연스럽게 관계가 형성되지만, 중장년과 노년 시기로 접어들면환경은 바뀌고 만남의 기회도 줄어듭니다. 하지만 외로움을 방치하면 정신 건강과 삶의 질에 큰 영향을 미치므로,적극적으로 새로운 인간관계를 만드는 노력이 필요합니다.특히 사람 만나는 것이 쉽지 않은 저를 포함한 내향적인 분들을 위한 현실적인 방법들을 생각해 봤습니다. 1. 나에게 맞는 ‘소속감’이 있는 공간 찾기무작정 사람을 만나려 하기보다, 먼저 공통의 관심사를 가진 사람들이 모이는 공간을 찾는 것이 중요합니다.지역 커뮤..

카테고리 없음 2025.05.08
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